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KRAV MAGA

TECHNIQUES ET EXERCICES

 

Défense contre saisie de poignets

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Défense contre saisie de poignets

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Défense contre saisie de poignets

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Défense contre poussée avant

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Défense contre poussée avant

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Défense contre poussée arrière

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Défense contre poussée arrière

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Défense contre poussée arrière

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Défense contre coup de poing

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Défense contre coup de poing

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